コロナ渦になり、マスクをする機会が多くなり、
肌荒れに悩んでいる方が増えたように思います。
肌荒れの原因はさまざまですが、
今回は『刺激』『湿度』『雑菌』の3つに分けてお話していきます。
まず、
『刺激』についてですが、
髪の毛の刺激でもニキビができる方がいるくらい、お肌はとっても繊細です。
そんなお肌が常にマスクと密着して、擦れていると考えると、
かなりのストレスがかかっていると考えられ、肌荒れの原因となります。
次に、
『湿度』ですが、
マスクをすることにより、自身の息の水蒸気、唾液で加湿されます。
その湿度が過剰な場合、蒸れを引き起こし肌の表面の雑菌が
繁殖しやすくなり、肌荒れの原因となります。
また、マスクを取った際には、一気に湿度が下がるため、乾燥してしまいます。
その乾燥により、肌にはストレスがかかり、バリア機能が低下するため、
そこでも肌荒れの原因にもなるそうです。
最後に、
『雑菌』についてですが、湿度のところでもあげたのですが、
雑菌が繁殖することで肌荒れの原因となります。
では、その雑菌はどこからくるのでしょうか?
実は、肌の表面には常在細菌が存在しています。
それが、湿度だけでなく飲食をした後の唾液、食べかすなどで
繁殖し、より肌荒れの原因になってしまいます。
また、肌環境が悪くなることで、悪さをする菌が増えてしまい肌荒れへと繋がります。
いかがでしたか?
肌荒れしにくいお肌を維持するには、肌の状態をしっかり整えておくことが重要ですね★
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