秋になると急に「老けた？」と感じる理由

yourstylezaki

9月8日

読了時間: 2分

夏が終わり、少しずつ涼しくなってくる9月。

ふと鏡を見たときに、「なんとなく顔が疲れて見える」「夏前より老けた気がする」と感じたことはありませんか？

実は秋は、夏の間に受けた肌への負担を感じやすくなる時期です。

■ 夏のダメージは秋に気づきやすい

夏は紫外線が強く、汗をかく機会も増えます。さらにエアコンの効いた室内で長時間過ごすことで、肌が乾燥しやすい環境になることも。

夏の間はあまり気にならなくても、9月頃になると肌のカサつきやゴワつき、くすんだような印象が気になり始める人もいます。

「急に老けた」というより、夏の間に蓄積した負担に気づきやすくなったと考えた方がいいでしょう。

男性の場合、シワだけが老けて見える原因ではありません。

肌が乾燥してツヤがなくなったり、キメが乱れたりすると、顔全体が疲れた印象に見えることがあります。

特に男性は普段からスキンケアをあまりしない人も多いため、季節の変化による肌状態の違いが見た目に出やすいこともあります。

「夏が終わったから日焼け止めはもう必要ない」と思ってしまいがちですが、9月も紫外線は降り注いでいます。

外出時間が長い日は日焼け止めを使用し、洗顔後は化粧水だけで終わらせず、乳液などで保湿することも大切です。

特別な美容をたくさん始めるより、まずは毎日の基本的なケアを見直してみましょう。

季節が変わるタイミングは、自分の肌を見直す良い機会です。

「最近なんとなく老けて見える」と感じたら、年齢だけが原因とは限りません。

夏を過ごした肌の状態や毎日のケアを一度見直してみると、意外な原因が見つかるかもしれません。

秋になってから慌てるのではなく、9月から少しずつ肌を整えていきましょう。

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