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冬に増える顔のくすみ…今すぐできる簡単ケア方法!

yourstylezaki


11月に入ると、気温が下がり空気が乾燥するため、肌の血行が悪くなり「くすみ」や「疲れた印象」が目立ちやすくなります。


くすみをそのままにしておくと、見た目の印象が暗くなり、実年齢より老けて見えてしまうことも。



この記事では、男性でも簡単にできるくすみ対策について詳しく紹介します!



【冬のくすみの原因とは?】


冬場にくすみが増える理由は、血行不良と乾燥が大きな原因です。



・血行不良:寒さで血管が収縮し、血液の巡りが悪くなると、肌がくすみやすくなります。

・乾燥:空気が乾燥していると、肌の水分が蒸発しやすく、肌が乾燥してキメが乱れます。


乾燥した肌は光を反射しにくくなるため、くすんだ印象に。



【簡単にできるくすみ対策】



・保湿で肌を潤す


くすみの改善にはまず、保湿が大切です。


特に男性は保湿ケアを怠りがちですが、乾燥すると肌のバリア機能が低下し、くすみが悪化することも。



化粧水と乳液をセットで:化粧水で水分を補給し、乳液やクリームで水分を閉じ込めましょう。


化粧水だけで終わらせると、逆に乾燥を招くこともあります。



夜のスキンケアに保湿クリームをプラス:夜は肌が修復されやすい時間帯なので、クリームでしっかり保湿することをおすすめします。



・血行促進マッサージを取り入れる


顔のマッサージを日々のケアにプラスすると、血行が促進され、くすみが改善されやすくなります。



洗顔やスキンケアの際、指の腹で優しく円を描くようにマッサージしてみてください。


目元や口元の血行が良くなると、顔色が明るくなります。



さらに、温かいタオルを顔に当てると、血行が良くなり、肌がリフレッシュされます。


洗顔前や夜のスキンケアに取り入れると、より効果的です。



・日中も保湿ケアを忘れずに


冬場は日中も乾燥が進みやすいので、日中の保湿ケアも重要です。



乾燥が気になるときに、シュッとひと吹きで手軽に保湿できるミストは便利です。


ただし、使ったあとは手で軽く押さえて肌になじませましょう。



また、唇の乾燥もくすみを感じさせるポイントです。


唇のケアを怠らず、健康的な印象を保ちましょう。




ほんの少しのケアを加えるだけで、くすみのない明るい肌を保つことができます。


今年の冬は、くすみ知らずの肌で、より若々しい印象を目指してみてください!




【メンズ脱毛サロンYOUR Style 四日市店】 

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